2 подписчика
Итак, про гештальт.
Что это такое? Начну со значения его в немецком языке: gestalt - форма, фигура, нечто завершенное.
Среди современных психотерапевтических направлений гештальт-терапия стоит некоторым особняком, хотя и имеет некоторое родство с гуманистической и экзистенциальной.
Главное отличие этих направлений от медицинской модели - это, пожалуй, то, что в клиническом подходе к психике есть симптом, или набор симптомов - болезнь, и некоторые психотерапевтические практики направлены на избавление от симптомов. То есть общение происходит на уровне доктор - пациент, человек - болезнь.
Гештальт же, как и экзистенциальный и гуманистический подходы, рассматривает человека как цельную личность, и общение клиента и терапевта происходит на равных. И, хотя клиенты и обращаются к терапевтам изначально с какими-то симптомами типа повышенной тревожности, паническими атаками - эти симптомы рассматриваются как некие ориентиры для понимания, с чего начать, как сигналы о том, что клиент что-то не замечает в своей жизни, проводники к причинам даже. Нет цели избавиться именно от симптома, он уходит сам по себе в процессе работы, когда клиенту в терапии удаётся увидеть те самые причины, о которых устал предупреждать организм. Я говорю о причинах психологических, естественно.
Картинка к посту - это очень неплохая иллюстрация, графическое изображение того, что может происходить в процессе психотерапии.
Для поста моих мыслей оказалось многовато, дальше буду писать в формате статей.
1 минута
30 декабря 2021