Пора перестать вестись на провокацию мозга, когда хочется перенести тренировку: зимой бегать холодно, летом — жарко, а в идеальную погоду ноет колено. Да и вообще все важные дела начинают с понедельника. Обо всех «но» мы знаем не понаслышке. Как перебороть свою собственную лень, рассказали здесь.