Доброго времени суток, дамы и господа👋👋👋
Меня зовут Илья.
Я хочу создать сообщество людей, которые не равнодушны к занятиям в тренажёрном зале)
Буду выкладывать для вас программы питания, тренировок и мотивационные посты.
Сам имею опыт тренировок более 10 лет. Знаю, как тяжело решиться придти в зал, начать тренироваться и впоследствии не бросить это. Пусть мой канал, поможет достичь вам успехов в построении фигуры своей мечты и не остановиться на любом из его этапов!)
Начинаем...)))
Около минуты
17 декабря 2021