8 подписчиков
Как успевать все и отдыхать
1. Вешайте одежду на отдельные вешалки.
К чему этот лайфхак? К тому, что он позволит вам не гладить! Для меня глажка всегда была обязательным элементом быта. Ну как это прям стелить наглаженное постельное белье? Прям футболки не гладить и надевать? Оказывается, футболки и другая одежда разглаживаются сами собой, если их повесить каждую на отдельную вешалку. Стоит ли мне вам напоминать, что чтобы позволить себе этот лайфхак, то нужно сначала расхламить помещения, в которых вы храните одежду? Вещи должны висеть свободно, тогда их можно будет не гладить и сэкономить кучу времени. Ну а постельное или нижнее белье перестает быть мятым автоматически как только начинает выполнять свои функции.
2. Совмещайте. Во время готовки я обрабатываю видео, во время еды выкладываю их или ищу вдохновение. Мне очень стыдно, но бывает, что во время выполнения рутинных заданий с учениками я готовлюсь к следующим урокам. Можно делать аффирмации во время уборки или спорта, если вы этим увлекаетесь. Совмещать можно все что угодно, главное соблюдать основной принцип: одно дело на автомате, другое сконцентрировано. Иначе ваш мозг не справится и вы накосячите.
Все в один пост не помещается, продолжение будет завтра! Stay tuned!
1 минута
16 декабря 2021