7 подписчиков
Сегодня начала вести настоящий бумажный дневник.
Ранее я уже пробовала заводить что-то подобное. Но всегда это заканчивалось очень быстро, записей через 5. Видимо, мне не требовалось его ведение так остро, как сейчас.
И, конечно, я не могла не отыскать подходящую книгу, чтобы процесс стал не хаотичным, а наполненным, смысловым и полезным. Хочу понимать, что мне может дать дневник, как я готова в нем раскрыть свою личность, какие вопросы под силу решить с помощью простого блокнота и записей в нем.
Читаю книгу Кэтлин Адамс "Дневник как путь к себе". Очень близка подача материала автором, много хороших убеждающих примеров.
В общем, я в предвкушении! Если вы тоже ведете дневник, и вам это нравится, делитесь в комментариях. Очень хочется найти поддерживающее сообщество!
#дневник #diary #самопознание #самоанализ
Около минуты
13 декабря 2021