Найти тему
1 подписчик

Засиделась в зоне комфорта и поняла, как выбираться из неё безопасно


Волнующее предвкушение всегда сопровождает перед чем-то новым. Это может быть поездка и даже тема для сюжета.

Конечно, я иду в свой страх, но с дискомфортом. С борьбой против собственного «Я».

Оно как РОДИТЕЛЬ:

⬜️жалеет, оберегает

⬜️старается защитить от негатива

🟦мешает идти в неизведанное ради новых эмоций/чувств/знакомств/опыта и т.п.

Но это ВНУТРЕННИЙ родитель. Моя же мама чаще идёт против моей «внутренней» системы 😂

⬜️толкает к новому

⬜️волнуется так же, как я, но старается не показывать ))

⬜️говорит, что все получится

⬜️ругает, когда я сомневаюсь в себе, ведь «Ты все время в себе сомневаешься, а потом все получается»

Правда. Столько энергии уходит на волнение, а не на действия.

Пора перестраиваться. И только прислушиваться к внутреннему родителю, а не повиноваться ему ))

И поездка в Сочи на конгресс молодых учёных как пример. Боялась, переживала, а все прошло круто. Прекрасные воспоминания, бесценный опыт и мотивация повторять его много-много раз.
Около минуты