15,7 тыс подписчиков
Я легко могу отказаться от того, чего не хочу иметь в своей жизни.
Ранее я отказывалась от чего-либо, но чаще всего это было то, чему нужно был сказать - ДА.
Умение сказать - НЕТ, у нас отбирают ещё в детстве.
Поэтому я говорила ДА - любым манипуляциям моим вниманием, активному участию в чужой жизни, решению чьих-то проблем.
Своя жизнь всегда оставалась на заднем плане. При этом, когда я вдруг интуитивно отказывала кому-то в своём участии, то на меня мгновенно навешивалось чувство вины за то, что я посмела это сделать.
Многие люди, до сих пор хранят на меня обиду, и я об этом знаю! Но сейчас мне уже всё равно. У каждого человека своя жизнь и она единственная, поэтому мы не должны тратить её на то, чего не хотим.
Если люди, получившие отказ, носят в себе обиду, значит она им важнее, чем общение. Здесь скорее всего срабатывает привязка: я тебе - ты мне!
Если такой человек когда-то оказал тебе помощь, то ты, автоматически попадаешь в список его должников до конца дней, и на тебя будут показывать пальцем!
А вы, умеете отказывать в просьбах, которые изначально обесценивают? А себе - в необдуманных решениях и капризах? Своим близким - видя их манипуляции?
Около минуты
12 декабря 2021
1151 читали