15,9 тыс подписчиков
Рассуждение на тему: как найти мотивацию заняться собой.
Без причины мозг работать не будет. Никогда. Он так устроен. Если причины нет, саботаж обеспечен. И никакая сила воли не поможет.
Например.
- Хочу похудеть на 10 кг к Новому году.
- Зачем?
- Чтобы на новогоднем вечере быть в красивом облегающем платье
- Зачем?
- Чтобы быть самой стройной и женственной среди подруг и знакомых
- Зачем?
- Чтобы повысить свой статус.
А вот это уже причина, вполне удовлетворяющая мозг.
Развивая эту мысль, можно идти дальше.
- Зачем повышать статус?
- Чтобы привлечь достойного партнера или вдохновить имеющегося на большие достижения.
- Зачем?
- Чтобы повысить доход.
- Зачем?
- Чтобы обрести свободу и заниматься тем, что действительно нравится.
- Зачем?
- Чтобы быть счастливой.
Так детально можно проработать любую свою цель и найти железную мотивацию не сворачивать с пути.
Около минуты
12 декабря 2021
328 читали