4 подписчика
📍Внутренний Критик📍
Сильно развитый критик может довести человека до серьёзного невроза, депрессии или суицида.
🥸Осознание и наблюдение трансформирует, преобразует и превращает критика в надежного союзника.
🥸Несколько черт нормального внутреннего критика:
⁃ он душит способность к творчеству;
⁃ он удерживает от рискованных шагов, потому что в этом случае поднимается страх неудачи;
⁃ он подрывает решимость к переменам;
⁃ он вызывает в Вас чувства стыда;
⁃ своим критицизмом он может уничтожить всю радость в жизни и тд.
😋Проработанный, трансформированный критик обладает следующими чертами:
⁃ он действует как полный положительных чувств родитель, который поддерживает вас, помогает обойти опасные места и позволяет творить и течь вместе с жизнью;
⁃ он лишается предубеждений и больше не позволяет беспокоиться о том, что подумают другие;
⁃ его больше не интересуют критические высказывания других. Ваш страх испытать унижение или стыд уходит и тд.
👨👩👧👦Метод «Диалог Голосов» помогает проработать и осознать своего критика и другие части «я».
📍Хотите глубже познакомиться с методом пишите вопросы в комментариях или в личные сообщения.
📍Дам материалы или проконсультирую при необходимости.
Запись на личную консультацию: @appel_av
#Аппельумовед
#Жикаренцев
#Дзен
#наставник
1 минута
2 декабря 2021