1980 подписчиков
Меня мучила противоречивая информация:
Факт 1. Тяжелые металлы содержаться в рекордном количестве в рыбе. ТМ сокращают продолжительность жизни, вызывают недуги, Альцгеймер и т.д.
Факт 2. У японцев, которые едят рыбу, сама высокая продолжительность жизни. Везде фигурируют жители японского острова Окинава.
Вы читали мой сегодняшний забаненный Дзеном пост?
Так вот, факт номер два-не факт! До фастфудовской революции у японцев преобладала растительный рацион-95%
Рыба, свинина-все по праздникам. Кто выдумал, что они все время едят рыбу? Как только у японцев изменился тип питания в пользу мяса, в том числе и рыбы, у них заболеваемость некоторых онкологических заболеваний увеличилась вдвое. Статистика долгожителей держится за счет тех стариков, которые питались по "старой схеме" до революции в питании. Посмотрим, что будет в обновленных данных.
И сегодня рыба составляет только 15% рациона японцев. Поэтому это большое заблуждение насчет того, что японцы долгожители из-за рыбы.
Тяжелым металлам посвящено две статьи на моем канале, читайте на здоровье
Около минуты
1 декабря 2021
294 читали