82,5 тыс подписчиков
Переживания о сделанном не имеют никакого смысла.
Многие люди подвержены тревожности. Когда человек переживает, волнуется и проявляет неуверенность. Но никто не понимает самого главного, этот процесс бессмысленный.
Допустим вы выступали на сцене и как-то опозорились. Вам стыдно, неловко и вы снова и снова проворачиваете этот момент в голове. А разве это изменит прошлое? Нет. Ваши переживания ничего не изменят. Изменить может только ваша работа над ошибками. Но для этого не нужно мучиться часами и переживать. Вы сами понимаете, где была ошибка.
Точно так же работает и со знакомствами. Ну отказали вам раз, два или даже десять, что это меняет? Разве что вашу безыдейность. Уперлись в стену и одним способом давите. Вот на что нужно обращать внимание, а не заниматься переживаниями, которые никогда не дадут вам результата, ни в какой сфере.
Вы так же можете испытывать чувство вины, если что-то натворили. Но опять же, это нисколько не изменит вашу ситуацию. Нужно принять то, что уже случилось. Лишняя тревога просто будет разрушать вашу психику, но никак не исправит сделанное.
Более того, все это будет отнимать у вас драгоценное время в настоящем. Чем быстрее вы что-то сделаете и отпустите это, тем проще вам будет развиваться. Упал, встал, пошел пробовать еще раз. Время наш самый драгоценный ресурс, тратя его на пустые переживания, вы так и останетесь на одном месте.
1 минута
1 декабря 2021
2859 читали