Найти в Дзене

Упражнение №12 “Стреляем глазами”:


1. Смотрим вверх-вниз с максимальной амплитудой.

2. Чертим круг по часовой стрелке и обратно.

3. Рисуем глазами диагонали.

4. Рисуем взглядом квадрат.

5. Взгляд идет по дуге — выпуклой и вогнутой.

6. Обводим взглядом ромб.

7. Рисуем глазами бантики.

8. Рисуем букву S — сначала в горизонтальном положении, потом в вертикальном.

9. Чертим глазами вертикальные дуги, сначала по часовой стрелке, потом — против.

10. Переводим взгляд из одного угла в другой по диагоналям квадрата.

11. Сводим зрачки к переносице изо всех сил, приблизив палец к носу.

12. Часто-часто моргаем веками — как бабочка машет крылышками.
Упражнение №12 “Стреляем глазами”: 1. Смотрим вверх-вниз с максимальной амплитудой. 2. Чертим круг по часовой стрелке и обратно. 3. Рисуем глазами диагонали. 4. Рисуем взглядом квадрат. 5.
Около минуты