295,6 тыс подписчиков
Вы покупаете сухофрукты?
Сухофрукты – универсальная (и полезная) добавка почти ко всем блюдам! Я часто ем их зимой, после Нового Года (просто ДО Нового Года я ем много конфет 😂)
Как выбрать сухофрукты, я уже рассказывала (напомню – обычно самые страшные экземпляры и есть самые лучшие и натуральные), а теперь напишу, что с ними можно готовить:
🧡 добавлять в плов (пожалуй, самый вкусный плов получается именно в сухофруктами!)
🧡 перемалывать в блендере и делать полезные конфетки
🧡 добавлять как начинку в запеканки и сырники
🧡 варить компоты и заваривать чай
🧡 печь пироги, кексы, печенье
🧡 запекать с ними яблоки/тыкву в духовке
🧡 добавлять в йогурты, мюсли и каши
🧡 готовить вместе с мясом и курицей (тут как пример – знаменитая говядина с черносливом)
🧡 нарезать в различные салаты и закуски
🧡 готовить фитнес-батончики (овсянка + мед + сухофрукты)
Есть еще идеи? Пишите в комментариях ваши любимые блюда с сухофруктами!
Около минуты
30 ноября 2021
22,3 тыс читали