1448 подписчиков
Твоё физическое тело – это просто накопление пищи. То, что ты ешь, определяет качество тела и его комфорт. В этой статье ты узнаешь, почему еда - это топливо для твоего тела.
Ну и включай режим "беговая" готовность № 1! Потому, что уже завтра, 30 ноября, пройдёт мастер-класс «За три часа с дивана», который проведёт Юрий Строфилов - чемпион мира в марафонском беге в возрастной группе 55+.
Вебинар бесплатный и из него ты подчерпнёшь знания о питании и образе жизни, помогает ли бег похудеть, а также когда и сколько пить.
Мастер-класс пройдёт на канале «За три часа с дивана», подписывайся, чтобы не пропустить. Старт - 30 ноября в 19:00 мск.
#промо
Около минуты
29 ноября 2021