3413 подписчиков
Котлеты из филе индейки с кабачком на пару 💨
✅ филе индейки 500г;
✅ 1 кабачок;
✅ 1 луковица;
✅ 1 яйцо;
✅ соль, перец ( по вкусу ).
Делаем фарш: измельчаем мясо индейки, кабачок ( измельчить и отжать лишнюю воду), лук, яйцо, солим и перчим по вкусу, далее обжариваем котлеты по 2 мин с каждой стороны на оливковом ( растительном) масле, далее помещаем в пароварку на 10 мин.
Котлеты получаются очень вкусные и диетические☺️
Можно подавать с любым гарниром , в моем случае с овощами 🥦🍅🌱
Приятного всем аппетита😋👌🏻
Около минуты
28 ноября 2021
217 читали