3 подписчика
Просто встань и сделай
Перестань придумывать и...
- просто вставай в 5 утра, ложись в 9 вечера
- просто правильно питайся
- просто займись спортом
- просто читай книги
- просто будь удобной
- просто займись делом
Мне подобное постоянно твердили год назад и это не сработало, как бы я не пыталась
У меня не было ресурса даже встать с кровати, о чем вы?
Вся моя энергия, все мои силы уходили на базовые потребности, проживание всех переживаний и трудностей
Просто встать и пойти, сделать что-то элементарное для многих не так и просто на самом деле
Поэтому действуй не по принуждению (надо), а по твоему убеждению (хочу) - иначе ты просто не вылезешь из такого состояния и выгораний
Не вини себя за то, что ты не такой продуктивный как все
Не вини себя за то, что ты не бегаешь каждый день в 5 утра
Не вини себя за то, что ты не проходишь 100590 курсов и не развиваешься сутками напролет
Ты со всем справишься, не терзай себя этим и позаботься о себе ❤️
Около минуты
28 ноября 2021