КАК ИЗВЛЕЧЬ ВЫГОДУ ИЗ ПРОКРАСТИНАЦИИ👌
(или ленитесь с пользой)
⠀
Курсы тоннами.
Знания пачками.
Муж высказался, книга интересная..
Фоном телек..
А ещё подруга позвонила..
Там что-то почесалось..
Здесь кусочек тортика..
⠀
Всё органы работают на 💯.
Обоняния, зрения, слуха, чувствования, думания..
⠀
Наша мозговая "оперативка" перерабатывает тонны информации.
Этот чудо-компьютер, в эпоху Водолея, испытывает максимальные нагрузки.
⠀
Он конечно справится, но совесть тоже надо иметь🤷
⠀
Если мы ЗАМЕДЛИЛИСЬ, значит наша оперативка переполнена
1) многозадачностью
2) хламированной инфой..
И мозг тратит массу энергии, чтобы выстроить и как-то связать это в систему..
⠀
Но любая система требует перезагрузки и обновления.
⠀
Если вы почувствовали первые признаки прокрастинации - самое худшее что вы можете для себя сделать, это сказать:
-Соберись тряпка!
И начать с этим бороться.
⠀
А ещё сходить в зал потягать штангу или запилить генеральную уборку.
⠀
Задрючить себя медитациями или затравить обвинениями.
⠀
Это практически тоже самое, как взять шуруп и не в крутить его в отверстие, а забить молотком. 🤷
⠀
Сорванная резьба-привет депрессия🙌
⠀
Поэтому хочу поделиться с вами своим 💯проверенным методом.
⠀
Как только я чувствую первые признаки лени, я понимаю, что это верный сигнал моего мозга к перезагрузке.
⠀
Откладываю все дела и даю себе установку-два часа лениться на полную силу.
Здесь главное - установить время, чтобы это не растянулось потом на месяцы..
⠀
Иногда я лежу и даже стараюсь п
1 минута
7 декабря 2021