4 подписчика
Тема ГВ вернулась!!! 🤱
Сегодня поговорим про усталость мамы от ГВ!
Да, такое случается и довольно часто.
Самотест 👇
Признаки усталости мамы от ГВ:
1. Раздражает длительное кормление ночью 🌙
2. Болят соски после контакта с зубами малыша.
3. Раздражение на партнёра.
4. Желание "убежать"
5. Болит грудь после кормления малыша, без явных признаков проблем с грудью.
Если хотя бы 3 высказывания про Вас, усталость от ГВ имеет место быть 🤷♀
И это только первые признаки 🙈.
Как правило мама "устаёт" от ГВ после длительного кормления (более 1.5 лет). Когда организм женщины теряет слишком много витаминов на гв и не справляется со своими нуждами.
Что делать? 🤔
1. Если малышу больше 1.5 лет - плавно начинать завершать ГВ!
2. Обратиться для консультации к психологу - консультанту!
3. Чаще и больше вовлекать в воспитание ребёнка 🚼 папу/бабушку. Дать себе отдых.
4. Для себя! Пройти консультацию терапевта и гинеколога + обязательно анализы!
Всем успешного ГВ и мягкого его завершения 🤱
Около минуты
27 февраля 2023