⠀
❓️ПРАВДА ЛИ, ЧТО ОТ НЕХВАТКИ ВОДЫ БОЛИТ ГОЛОВА
⠀
☝️Да, от нехватки воды может болеть голова. Даже от лёгкого обезвоживания мозг работает хуже.
💦Клетки мозга более чем на 80 процентов состоят из воды и его постоянно омывает пятая часть всей крови.
💦Мозг находится в спинномозговой жидкости, она заполняет все пространства в спинномозговом канале и черепной коробке.
💦Вода несёт к мозгу кислород и глюкозу.
💦Вода выводит из мозга продукты обмена веществ и токсины.
☝️Если жидкости не хватает наступает обезвоживание мозга, что проявляется симптомами:
📍Повышенная утомляемость и рассеянность
📍Ухудшение памяти
📍Замедление реакций
📍Негативные эмоции.
⠀
🤍 Пейте Тигирецкую - будьте здоровы.
⠀
💧 "Тигирецкая" - природный энергетик заповедника.
Около минуты
27 февраля 2023