Найти в Дзене

Зимний огород радует и выручает. Сегодня собрала зелени, огурцы и помидоры! Во, как!


#ппзавтрак

ЗАПЕКАНКА ИЗ ЦВЕТНОЙ КАПУСТЫ:

цветную капусту отварить до полуготовности, отварить киноа, натереть морковь. Все перемешать, посолить, добавить уцхо-сунели и итальянские травы, выложить в форму. Два яйца смешать с водой или 50 мл кокосового молока, залить овощи. Запекать в духовке на 180° 35 мин., за пять минут до готовности посыпать тертым сыром.

ЗЕЛЕНЫЙ САЛАТ:

листья салата, помидоры черри, огурец, свежий кабачок, тертая морковь., красный лук, смесь орехов. Заправить лимонным соком и оливковым маслом.

Здорового аппетита!
Около минуты
8512 читали