Что такое ОФП? 🤔

Общая физическая подготовка - это система упражнений для укрепления здоровья и развития таких физических качеств, как:

🔸ловкость

🔸координация

🔸выносливость

🔸гибкость

🔸скорость

🔸сила

ОФП - основа тренировок в нашей школе, но помимо этого, в каждую тренировку включена игровая часть, которая сделает тренировку ещё более интересной для ребёнка.

Подписывайтесь и следите за новостями!

По всем интересующим вопросам можно написать нам в direct или по номеру телефона: 8 924 310 93 00📲

Около минуты

27 февраля 2023