Найти тему
24 тыс подписчиков

Учёные узнали, что зимой люди спят больше, чем в любое другое время года. Немецкие исследователи провели анализ сна с помощью полисомнографии у 292 участников, которых просили спать сколько хочется, выключив будильник. Так они выяснили, что в среднем мы спим на 30 минут больше в морозное время года.


А у вас меняется количество и качество сна из-за погоды? Пишите в комментариях.
Учёные узнали, что зимой люди спят больше, чем в любое другое время года.
Около минуты
201 читали