38,5 тыс подписчиков
Ильмо Стремберг несколько месяцев носил датчик постоянного анализа сахара в крови. В итоге выяснил, что стрессы могут мгновенно поднять уровень глюкозы до диабетического, а один из лучших способов его снизить — бег.
Как на показатель влияют сон, питание, спорт и другие условия — в материале @justakindreminder
Около минуты
26 февраля 2023
4022 читали