29 подписчиков
Как психологи используют метафорические ассоциативные карты
По вашим голосам я делаю вывод, что большинство знают о методе мак, но есть небольшой процент тех, кто никогда с ними не сталкивался. Поясню.
(МАК) — это набор картинок, которые используют для диагностики и проработки психологических проблем, а также для обучения, самопознания, игр и творчества.
МАК относятся к проективным психологическим методикам. В основе работы с этим инструментом лежит такой защитный механизм психики, как проекция.
На одну и ту же картинку каждый посмотрит по-своему и увидит там свое.
Сейчас у меня 2 параллельные работы: интенсив на тему отношений и личное сопровождение на тему любви к себе. Без мак не обходится.
Я предлагаю и вам выбрать любые две карты и задать себе 2 вопроса:
1. Какое качество в себе ты видишь?
2. Какую сторону твоих отношений подсветила карта?
Перевернутые карты будут в комментариях. Напишите, получилось ли ответить на вопросы?
Около минуты
25 февраля 2023