Много сообщений мне написали про то, что есть ситуации, которые необходимо выдерживать.
Да, такие есть. Где выдержать и переждать - это единственная активность, которая пременима. Например:
В вашей стране стихийное бедствие и вы вынуждены укрываться, спасаться бегством чтобы выжить.
Больной раком, Альцгеймером родственник, с которым сложно.
Человек или вы сами с ограниченными физическими возможностями.
Восстановление после операции.
Вы в аэропорту и вдруг не летная погода и рейс отменили или перенесли.
Маленькие или глобальные ситуации, в которых вы ничего не можете изменить.
Но согласитесь, таких ситуаций гораздо меньше, чем тех, в которых вы можете проявлять активность и стремиться изменить свою жизнь.
Мы просто: не умеем... не хотим... нам неудобно... нет привычки... не, ну может оно само как-то... может он со мной изменится... ай, похудею как лето настанет, буду бегать... ой, я нормально живу, не на помойке... ну не будет же это всё бесконечно (будет)))
Еще вопросы:
Как же это так, стресс и кризис - это зона роста?
Дорогие мои, зона роста это как раз и есть стрессовая ситуация, в которой вы реагируете адекватно, быстро, выгодно для себя. Находите в себе силы и вопреки всему достигаете поставленой цели и результата комфорта и счастья от того, что "Я МОГУ!"
Или иначе - вы получаете силу, опыт и мудрость благодаря тому, что вы из кризиса и стресса ВЫВЕЛИ СЕБЯ, СМОГЛИ, а не развиваетесь как сопля на ветру, куда дунет... болтаться как
в проруби не имеет ни смысла, ни роста, ни кайфа.
С уважением, Лидия Кирилаш, сертифицированный психолог, гипнотерапевт, НЛП специалист.
#новоездоровое #ЛидияКирилаш #психологиясемьи #гипнотерапия #регрессивныйгипнозвроссии #гипнозонлайн #погружениевподсознание #вопросыпсихологу
1 минута
27 февраля 2023