69 подписчиков
Хорошо ли делить обед/еду с другими?
Свежие исследование American heart association показало, что да.
Если мы посмотрим статистику, то окажется: 65% людей находятся в стрессе и 27% в черезвычайном стрессе🙈
Опрос проведенной ассоциацией показал, что 7 из 10 работников компаний, кто делит еду с коллегами, испытвают гораздо меньше стресса и гораздо больше чувство удовлетворённости и благополучия.
Тоже самое работает с друзьями и родственниками👨👩👧👦
П.С. Вышепреведенное исследование - пазал в системе Веллнесс-срециалиста (это я кто не в курсе😅).
На мой взгляд в действительной трасформации:
1 шаг - это питание,
2 и последующий - привычки и веллнесс-трасформация за счёт использования вот таких знаний, а также влияние на физическую, психологическую, финансовую и социальную сферу.
А вы согласны?😁
Около минуты
25 февраля 2023