174 подписчика
Сосем палец! Не сосём палец!
Представляю вам совокупность маленьких приёмчиков для избавления:
1. Не фиксуруйте внимание и не ругайте.
2. Рекомендую буквально залюбить физически ребёнка: делать комплименты о том, как он выглядит, делать массаж рук, ножек, спинки, поглаживать, посадить на коленки и обнять, подарить мягкую игрушку для сна, мягкий плед, кигуруми или удобную подушку...
3. Изучить и применить метод "активное слушание" и обязательно выделять чистого времени без отвлечений и телефона в руке не менее 15 минут в день.
4. Купить сквиш.
5. Проанализировать причины, исключить и избегать стрессовые факторы, например, громкий голос родителей, чрезмерно требовательные педагоги, переезды. Так, при переезде необходимо воплотить в новой комнате элементы из старой квартиры, любимая лампа, плед...
6. Обязательное условие - купить для мамы пушистый кигуруми и лежать по 10 минут рядом с ребёнком. Обнимать его в кигуруми. Позже можно купить игрушку похожую на кигуруми, например, Стич или Лунтик. А можно и сам кигуруми наполнить холлофайбером и зашить место молнии. Подушка-обнимашка еще никому не навредила!
7. Светильник-ночник. Наш любимый-фонтан.
8. Давать чупа-чупс или кисель из бутылочки, выдавливающиеся фруктовые пюре до полного исчезновения симптомов.
9. Используйте юмор. Предложите ребёнку пососать палец его ноги. 😜 Юмор - лучшее средство от невротических явлений.
10. Пусть всё время в доме будет "птичий корм". Например, хлопья в тарелочке, кукурузные палочки, орешки, виноградинки не на кисти а оторванные, бананы, мороженое, мини-помидорки черри, нарезанные морковь, яблоко, сухофрукты, цукаты, пюре фруктовое выдавливающееся.
11. Все невротические проблемы связаны с мозгом. А мозг больше всего на свете любит 7 вещей: сон, строгий режим отдыха и бодрствования, привычки, воду с магнием, омегу 3, юмор, и душицу. А вот иногда самому ленивому органу - мозгу требуется для запуска адреналин (он разжижает кровь в сосудах). Тут в помощь горные лыжи, качели, аттракционы и кинотеатр 12D), новые впечатления (вам в помощь: карты сокровищ, квест, океанариум, обсерватория, космодром, путешествия или книги о приключениях).
И, безусловно, назначение невролога, особенно, если палец сосём более месяца или регулярно. Рекомендую подойти к проблеме всесторонне profilaktica.ru/kzr
Читайте мои статьи в подборке "антистресс".
И подписывайтесь🤩
1 минута
25 февраля 2023