2 подписчика

Все психологические проблемы, с которыми мы сталкиваемся в жизни исходят из самого детства. В этой статье представлены 4 основных вида детских травм.

ТРАВМА ПОКИНУТОСТИ

•Страх остаться одному или быть брошенным

•Неспособность строить здоровые отношения в подростковом или взрослом возрасте

•Низкая самооценка и слабое чувство самоуважения

•Тревожность и отсутствие чувства безопасности

•Депрессия

ТРАВМА ОТВЕРЖЕННОСТИ

•Вы часто предполагаете, что люди думают самое плохое

•Вы не торопитесь подпускать к себе людей

•Вы с трудом идете на компромиссы

•Вы стараетесь угодить

•Вы почти не можете доверить другим свои чувства

ТРАВМА ПРЕДАТЕЛЬСТВА

•Проблемы с распознаванием, выражением эмоций и управлением ими

•Тревожность, депрессия и другие симптомы психических расстройств

•Ночные кошмары

•Боли или расстройство пищеварения

•Суицидальные мысли

•Трудности с доверием другим людям

ТРАВМА НЕСПРАВЕДЛИВОСТИ

•Переменчивость настроения или раздражительность

•Неконтролируемое чувство страха

•Страх или гнев, возникающие значительно позже травмирующего события

•Сильное чувство беспомощности и безысходности

•Пропажа привычного чувства безопасности и предсказуемости

Около минуты

24 февраля 2023