1 подписчик
🍔 Как похудеть без изнурительных тренировок и стресса
Для тех, кто не успел похудеть к лету: воспользуйтесь приложением "ZeroCal". Оно поможет вам сбросить вес самым безопасным способом — интервальным голоданием, при этом не придётся считать калории или заниматься спортом.
Как им пользоваться:
2. Открываем и заполняем данные: какая цель, рост и вес, в какое время едим и прочее.
3. Выбираем с помощью ползунка как быстро хотим достичь цели. Желательно выбрать уровень, где будет написано "Лёгкость" или "Обычно" уровень, иначе можно сорваться.
4. После того как план будет создан, нажимаем "Начало". Во всплывающем окне пропускаем предложение о покупке подписки.
5. Выбираем план голодания, затем обязательно едим и нажимаем "Начать голодание". После этого начнётся отсчёт часов голодания, по истечению которых можно поесть.
Если вы хотите больше знать про интервальное голодание и как легче его перенести — откройте раздел "Подробнее".
#приложение #android #iphone
Около минуты
24 февраля 2023