216 подписчиков
Баня для женщин-источник молодости и красоты.
Несомненно каждая девушка хочет выглядеть ухоженной. Баня позволяет поддерживать кожу в достойном состоянии с минимальными затратами. Для лучшего эффекта ходить в неё нужно раз в неделю.
❗️ температура должна быть до 90 градусов.
🧖♀️Перед заходом, разогрейте тело, выпив горячий чай, для того чтобы минимизировать стресс для организма и обязательно наденьте фетровую шапку. Это нужно для того чтобы не перегреть голову и не испортить волосы.
❗️ Заходить нужно как минимум 3 раза.
🧖♀️ Первый заход 5-8 минут. Следующие можно увеличивать до 12-15 мин. На третий раз париться можно уже с веником, но отталкивайтесь от своих ощущений. Геройствовать здесь не стоит.
❗️Обязательно принимайте водные процедуры после посещения парилки.
🧖♀️ Так как кожа распарена, то она становиться восприимчива к процедурам, поэтому самое время пройтись мочалкой или скрабом.
❗️Обязана сказать что у бани много противопоказаний, поэтому обязательно проконсультируйтесь со специалистом.
А вы любите ходить в баню? как часто ходите? какая баня нравиться больше всего?
Около минуты
24 февраля 2023