7592 подписчика
✅ Киви и клюква продлят молодость организма
Употребление в пищу натуральных продуктов способно благоприятным образом повлиять на состояние организма. Эффект от употребления фруктов и ягод обусловлен наличием в них полипренолов и биофлавоноидов. Эти вещества оказывают антидепрессивное воздействие и продлевает молодость организма.
Для здоровья рекомендуется съедать в день горсть полезных ягод: голубики, черной и красной смородины, клюквы или вишни. Подобным эффектом обладают и плоды киви.
«Если вводить в свой рацион полипренолы и биофлавоноиды, можно компенсировать их дефицит — это поддержит иммунный статус клетки, обеспечит восстановление и стабильность мембран, а также синтез белковых молекул», – рассказала врач-терапевт Екатерина Ладыгина.
Около минуты
24 февраля 2023