2969 подписчиков
🥞 Масленица в Калуге: что делать, если переел блинов
Идёт Масленица, и на столе у нас блины. Они, конечно, вкусные, но очень калорийные.
В среднем один блин содержит 120-150 калорий.
Если вы их будете есть с вареньем, то калорийность увеличится до 280 калорий, с икрой – 232, с мёдом или с сгущёнкой – до 450 и выше.
Диетологи советуют есть не больше 3-5 блинов, а с начинкой – не больше двух.
Около минуты
23 февраля 2023