4 подписчика
При болях в суставах постельный режим идет во вред
🟢 Прозрачная блестящая смазка суставов, так называемая синовиальная жидкость, выделяется клетками внутренней суставной оболочки и снабжает хрящ питательными веществами.
🟢 Именно это объясняет, почему лежание и сидение – яд для суставов, ведь в процессе движения клетки выделяют больше суставной смазки!
🟢 Отсутствие физической активности вызывает атрофию хрящевой ткани в суставах.
ERA-Здоровья - проект, продлевающий жизнь. 👨⚕️
Около минуты
23 февраля 2023