6 подписчиков
Личные границы, эмоции и Бог
Представьте, что человек, которого Вы любите (родитель или супруг/а) нарушает Ваши границы, Вашу свободу выбора, пытается давить, контролировать, манипулировать в отношении к Вам. Что Вы чувствуете тогда? Как правило, мы склонны испытывать протест.😠
Протест возникает, когда внутренняя потребность любить не может проявиться. Внутри нас энергия любви к этому человеку не может выразиться, мы хотим его любить, но такое поведение отталкивает нас, заставляет чувствовать протест – смешение эмоции тревоги и отвращения.
Разберем по отдельности эти эмоции.
Не осознанно мы испытываем тревогу, связанную с тем, что мы боимся потерять свою свободу и независимость, впасть в чье-то подчинение, рабство, как в следствие испытывать беспомощность и беззащитность.
Здесь задет вопрос нашего ощущения себя в безопасности.
Отвращение – это эмоция нашей реакции на поведение человека. По большому счету это работа чувств и ума – чувства определяют приятно или нет, приносит такое поведение наслаждение или нет, а ум принимает решение основываясь на чувствах: принять, либо отвергнуть.
Вместе с тем заглянем в мотив близкого человека, какие эмоции побуждают его так себя вести с нами и нарушать границы?
Как правило, причиной такого поведения становится прошлый негативный опыт, вывод из которого вынесен некорректный – потеря базового доверия к миру и чувства безопасности, это вызывает желание оградить себя от повторения негативной ситуации. Чтобы снова не испытывать эту боль, человек своим гиперконтролем пытается на корню пресечь любой намек на повторение сценария.
Удивительный парадокс (как может показаться) заключается в том, что, пытаясь, избежать повторного сценария человек, наоборот приближает именно его к себе и чем выше уровень его тревоги за свою безопасность, тем больше желания предотвратить худшее, тем быстрее и интенсивнее эту худшее будущее реализуется.
Почему так происходит?🧐
Механизм очень простой – мы там – где наше внимание. Желая или отвергая что-либо (ситуацию, сценарий, поведение, человека, вещь и т.д.) мы держим фокус именно на этом объекте и используем его как ориентир для формирования своих чувств, мыслей, желаний, поведения и, как следствие характера.
В итоге имеем следующую ситуацию – у близкого нет ощущения базового доверия миру, он находится в страхе. Также это состояние развивает менталитет дефицита. И он в таком состоянии взаимодействует с Вами.
И тут рефлекторно проявляются уже ВАШИ страхи – страх потери свободы и комфорта, фрустрация (расхождение реальности с ожиданиями), непринятие ситуации такой какая она есть.
Потакание этим рефлексам Вашей психики приводит к охлаждению в отношениях и часто к конфликтам. Отношения портятся просто потому, что речь идет о столкновении двух страхов, двух психоэмоциональных систем, а не двух разумных людей, каждый из которых является личностью.
Мудрость и генеративность, заложенная в нас природой и Тем, Кто нас сотворил способна решить этот вопрос легко и кр
2 минуты
23 февраля 2023