7 подписчиков
От чего в почках появляются камни?
Большинство людей уверенны в том, что камни в почках образовываются из-за большого потребления кальция. И это вполне логично, так как большинство камней в почках как раз состоят из кальция. Тем не менее, в образовании камней виноват вовсе не кальций.
Камни чаще всего состоят из кальция и оксалата. Оксалаты — это соли и эфиры щавелевой кислоты. Когда они накапливаются в моче, они соединяются с кальцием, отфильтрованным из кровотока. Таким образом в этом органе формируется камень.
Оксалатами богаты следующие продукты: какао, шоколад, картофель, баклажан, морковь, цуккини и т.д.
Около минуты
23 февраля 2023