5 подписчиков
Топ 10 продуктов питания для спортсменов👊 💪:
1) Говядина
2) Филе куриное
3) Творог
4) Куриные яйца
5) Жирная рыба, лосось, семга, тунец
6) Овсяная мука
7) Орехи
8) цельнозерновые продукты
9) Гречка
10) Не жирные молочные продукты
Подписывайся и узнаешь ещё больше полезного!!! 😌
Около минуты
22 февраля 2023