45,6 тыс подписчиков
«Хочу похудеть к весне»… Актуально, не правда ли? Фраза, которую я стала слышать все чаще от подруг и даже от моей мамы! Желание быть стройной и красивой мне кажется встроено в женщину с самого рождения, заложено в ДНК, вшито в систему, называйте как хотите, но факт остаётся фактом. Я не исключение! Очень хочется сбросить весь лишний груз после зимы. Снять тяжелую одежду, а вместе с ней убрать лишнее с тела, вернуть подтянутую форму, надевать то, что хочется, а не что «выгодно скрывает недостатки».
Если вы давно читаете мой канал, то наверняка видели информацию о «Марафоне Ухоженности», который проходит в телеграм. Там один из основных пунктов - спорт! Без спорта не будет здоровья, красоты, упругой кожи, не уйдут отеки и надоевший целлюлит. Я сама занимаюсь три раза в неделю, но когда нет времени ходить на тренировки или мы семьей уезжаем, спорт едет со мной, потому что я пользуюсь приложением FitStars и буквально подсадила на него всю семью На FitStars есть тренировки для каждого.
Активно сжигаете лишний жир - комплекс «Точим тело»
Качаете самую аппетитную часть женского тела «Ягодицы за 15 минут»
Любите растяжку - «Стрейчинг»
Ломит спину - «Здоровая спина»
Недавно стали мамой - «Послеродовое восстановление»
Устали от суеты и тревог - «Йога»
Некуда деть безудержную энергию ребенка - «Хип-хоп для детей»
Кроме тренировок мне нравится рубрика с рецептами, а также планирую прослушать курс по уходу за кожей, волосами блок по стилю (неплохой кстати, без стереотипных устаревших парадигм). Мне очень нравится, что тренировка не одна, а сразу огромный выбор из 104 программ! И делать можно в свободную минутку, было б желание.
Я оформила себе доступ навсегда.
Кстати, FitStars проводит розыгрыши, в которых можно выиграть:
- 3 iPhone 14 Pro
- 7 умных телевизоров Sber на платформе Салют ТВ
- и множетсво более мелких призов
Ознакомиться с платформой можно тут:
По промокоду News будет скидка 70% !!!
Расскажите, дорогие, как у вас обстоят дела со спортом?
1 минута
22 февраля 2023
531 читали