2,07 млн подписчиков
🤒 Когда частые ОРВИ могут сигналить о скрытых болезнях
💬 Респираторные вирусные инфекции у взрослого человека более четырех-пяти раз в течение года - тревожный сигнал. Для ребенка “норма” частоты заболеваний выше. Особенно, если чадо посещает детсад или школу. Это может быть и 8-9 раз в год, пояснил врач Андрей Продеус.
Однако существуют и признаки того, что реакция детского организма на ОРВИ - внештатная. Когда стоит обратиться к врачу и сдать анализы:
🔻бактериальные осложнения (два и более раза в год). Например, после простуды развивается отит, синусит, гайморит и т.д.
🔻если доктор назначил антибиотик для лечения осложнения, но препарат не помогает, приходится добавлять новое лекарство.
🔻на слизистых носоглотки или в других местах развиваются грибковые инфекции.
Из методов поддержки и укрепления иммунитета наука приветствует такие:
✔️здоровый сон, в идеале 7-9 часов;
✔️прогулки на свежем воздухе и физнагрузки;
✔️побольше овощей, фруктов, рыба 2-3 раза в неделю;
✔️прием витамина Д в случае его дефицита (диагноз ставит врач-эндокринолог);
✔️закаливание;
✔️снижение стрессов;
✔️лечение любых очагов воспаления в организме (не запускайте кариес!) - они “подтачивают” иммунитет.
Подробнее на нашем сайте
1 минута
22 февраля 2023
4623 читали