57 подписчиков
Это наверно самый страшный пост, который в этом дзен 😒❗🤒⭕
У меня в канале был тест, от какого продукта вам сложно отказаться, ответы были очень разные, кому-то сложно отказаться от сахара, кому-то сложно от молока и так далее...
Сегодня я раскрою для вас самые страшные тайны продуктов и вредных привычек🙈
Трансжирные кислоты. ✔️🤓
прячутся они в первую очередь в промышленно гидрогенезированных жирах : например, в пищевых жирах, применяющихся в фастфуде, чипсах, картошке фри, готовой пицце, и так далее... 😁🤪⬆️
Трансжиры повышают риск💜 сердечно-сосудистых инфарктов и инсультов, кровяное давление, им приписывают ответственность за рак, сахарный диабет 2 типа, прежде временное старения кожи и аллергии.
Они провоцируют акне, активизируя производство каждого сала и ороговениепор, из-за чего поры быстро закупориваются. 🤒❗⭕
Транс-жиры возникают вследствие химического затвердевания масел или же из-за сильно разогретого пищевого масла, когда оно начинает дымиться.
Поэтому, я всегда говорю жарим на масле гхи, оно очень полезное 🙏перетоплёное масло на котором можно жарить еду. 🥗✔️
Масло для жарки обязательно должно быть устойчиво к разогреванию, здесь подойдут кокосовое, рапсовое, подсолнечное. 🤓♻️
На оливковом масле и подсолнечном жарить можно, только если оно рафинированное, то есть переработано, -тогда оно хорошо выносит температуру жарки. А вот нерафинированные сорта оставьте для салата👍🥗
От сигарет 🚬 и косячков тоже стоит держаться подальше. Разумеется, сигарета - это не продукт питания. Это наркотик, вызывающий многочисленные побочные явления.
Кожа курильщика🤓❗
отличается плохим кровоснабжением, она серая и бледная, потому что никотин сужает сосуды и даже надолго закупоривает те сосуды, что подают кровь из-за чего до кожи доходит меньше кислорода и питательных веществ. 🙏🤪
Поскольку содержащиеся в сигаретах ядовитые вещества творят свои бесчинства глубоко в коже, в дерме и в подкожной клетчатке, те поддерживающие волокна, которые обычно аккуратно прижимают нашу кожу к черепу, сильно растягиваются.
У курильщиков быстрее обвисает щёки, линия губ размывается, носогубная складка становится глубокой и резкой, на верхней губе появляется многочисленные складки, кожа к тому же, становится тоньше, слабеют коллагеновые волокна, - вот такая картина, которую описал доктор. 🤒
Кто любит кашку по утрам ⁉️
неважно из пшена или овса- это острая тема не только для людей с лишним весом. 🤒🤪
Чрезмерное употребление муки не только добавляет вес может, вызвать кожные заболевания и аллергию.⭕
Глютеновая болезнь, уже для нас не ново в современном обществе, это очень серьёзное аутоимунное заболевание, от которого страдают от половины до одного процента населения Северной Америки и тех регионов Европы, где любят пшеницу.
При этом при заболевании, иммунная система человека противостоит одному ферменту, участвующему в обменных процессах белка клейковины, глютен - он встречается в пшенице, овсе, ячмене, ржи. 🍚🥛☕
Когда глютен поступает в организм, антитела мобилизируются и восполяют слизистую оболочку тонкой кишки вместе с её ворсинкам,и сразу хочу отметить, что в молоке сухом есть примеси глютена. 😒🤧🤪
Следствие этого питательные вещества, например из каши, не поступает в достаточном объёме в организм, дело может дойти до истощения, вот как-то так ребята. Зато помните наше-" детство кушай кашку будешь здоров".🙈😁👍
Изрешечетчатый в следствие воспаления барьер стенки кишечника, не обеспечивает эффективность защиты, против возбудителей и ядов. страдает как кишечная Флора, так и кожа. 🤒❗
У больных повышенный риск рака, дальнейших аутоиммунных заболеваний, например, диабета первого типа, и сразу хочу отметить здесь, что в выпечке, тоже есть глютен.
🥨🥖🥐🍞🥯🥞
Часто возникают серьёзные заболевания пищеварения и понос. 🤪
У некоторых больных из-за активности антител наблюдаются кожные заболевания с образованием пузырей.
А я всё время думала, почему у меня на пальцах появляется какие-то водянистые пузыри, возможно это - то самое. 🙄
3 минуты
21 февраля 2023