πΆΠΡΠΆΠ½Ρ - Π»ΠΈ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΠΈ Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ?
πΎΠΡΡΡΠ΅Ρ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΈΡ
ΡΠ°Ρ
ΡΠ° ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Π°ΠΌ Π½Π΅Ρ Π½ΡΠΆΠ΄Ρ Π² ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΠ°Ρ
Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ΅, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΠ΅Π»Π΅Π½ΠΊΡ. ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΡ ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π·Π°Π½ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠΎ Π²ΠΎΡ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ - Π»ΠΈ ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΌΠΈΡ
ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ?
β
πΆΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡ Π² ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ ΠΏΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΡΠΈΡ
ΡΠ°Ρ
ΡΠ°, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΌΠ½Π΅ Π½Π΅ ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ: Β«ΠΠΉ, ΡΡΠΎ Π²ΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΡΡΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΈ Π³Π°Π²ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ΅ Π·Π»ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ±Π°ΡΠΊΠΈ?Β» ΠΡΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Π΅!
β
πΎΠΠ°ΡΠ½Ρ Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΡΠΈΡ
ΡΠ°Ρ
ΡΠ°, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΌΠ΅Π»Π°Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΡΠΊΠ°, ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ Π½Π° ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ Π»ΡΠ΄ΡΠΌΠΈ! Π Π² ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎ ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΡΡΡΠΎΡΡΡ- Π΄ΠΈΡΠΊΠ²Π°Π»ΠΈΡΠΈΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠΊΠΈ .Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½Ρ ΠΈΠ· ΡΠ°Π·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ.ΠΠΎ, ΠΊ ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ»Π° Π²ΡΠ΅Π΄ ΡΠΈΡΡΠΎΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠ°Π·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΈΡ
Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ
ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΊ.Π Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌ, Π³Π΄Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ, ΡΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΈΡΡΠΎΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ
ΠΏΡΠΈΠ±ΡΠ»Ρ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ. ΠΡ
ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° Π²ΠΈΠ΄Π½Π° Π½Π° ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ°Ρ
, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΠ²ΠΈΡΠΎ Π½Π΅Π²ΠΎΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π³Π»Π°Π·ΠΎΠΌ. ΠΠ° 5 ΡΡΠ±Π»Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΠΏΡ Π½Π΅ΡΡΠ°ΡΡΠ½ΡΡ
Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ
ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡ
ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠ±Π°ΡΠ΅ΠΊ, ΠΎΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΡ
ΡΠΈΡ
ΡΠ°Ρ
ΡΠ°, Π½ΠΎ Π·Π° ΡΠΎ Π΄ΡΡΠ΅Π²ΠΎ ΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎ. ΠΠΎΠ·ΡΠ½Π³ ΡΠ°Π·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π²: Β«ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ Π·Π°ΡΡΠ°Ρ, ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΡΠΌ ΠΏΡΠΈΠ±ΡΠ»ΠΈ!Β» ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ Π½Π΅ΡΡΠ°ΡΡΠ½ΡΡ
ΠΌΠ°ΠΌ ΠΈ ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² Π² ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
Π³ΠΎΡΠ΅- ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ
, ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡΡ.
β
πΆΠΡ ΡΠΏΡΠ°Π²Π΅Π΄Π»ΠΈΠ²ΠΎ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°ΡΡ: Π ΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΠ²ΡΠ·Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ
Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π°, ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ? Π‘Π°ΠΌΠ°Ρ ΠΏΡΡΠΌΠ°Ρ!
β
πΎΠΡΠΏΠΈΠ² ΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΡΡ ΡΠΎΠ±Π°ΡΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ Π² 1,5 -2 ΡΠ°Π·Π°, ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π΅Π΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°, ΠΏΡΠΈΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΊ ΠΏΠ΅Π»Π΅Π½ΠΊΠ΅ ΠΈ ΡΠ°Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ Β« ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π°ΡΒ» ΡΠΎΠ±Π°ΡΠΊΠ°, Π΅Π΅ Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ Π²ΡΠ³ΡΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ.
β
πΆΠΠΎ Π²ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΆΠ΄Ρ ΠΎΠ½ Π²ΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Ρ Π½Π΅ΠΉ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΅Π΄Π΅Ρ Π² Π³ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠΎ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ° Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ± Π·Π²Π΅Π·Π΄ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠΎΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅Ρ
ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ, ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅Ρ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΡ Π½Π° Π²ΡΠ΅Ρ
, ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ, ΡΡΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΡΠΎΠΆΡΡ ΠΎΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π²ΡΠΊΠ° ΠΈ ΡΠ°ΡΠ°Ρ
Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ.ΠΠ΅ΡΠ²Π°Ρ ΠΌΡΡΠ»Ρ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ½ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΡ, Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ Π·Π°Π²ΠΎΠ΄ΡΠΈΠΊ.
β
πΆΠΠΎ Π΄Π΅Π»ΠΎ Π½Π΅ Π² Π·Π°Π²ΠΎΠ΄ΡΠΈΠΊΠ΅, Π° Π² ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°. ΠΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π΄ΠΎ 5 Π»Π΅Ρ Π½ΠΈ ΡΠ°Π·Ρ Π½Π΅ Π²ΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΠ» Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΡ? Π£ Π½Π΅Π³ΠΎ Π±ΡΠ»Π° Π±Ρ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΆΠ΅ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ, ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ Π·Π°Π²ΠΎΠ΄ΡΠΈΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°. Π ΡΡΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π½Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡΡ Ρ Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΡΡ. ΠΡΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΡ, Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½, Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅, Π² Π³ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ°Π²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ³Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π΅ΡΡΠΌ, ΠΊΡΠΎ ΠΏΠΎΠΆΠ΅Π»Π°Π΅Ρ, Π½Π΅ ΠΆΠ°Π΄Π½ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ. Π Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΡΠΎΠ±Π°ΡΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠ³Π°ΡΡΡΡ, Π½ΠΎ Π²Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΡ ΠΌΠΈΡ Π½Π΅ Π²ΡΠ°ΠΆΠ΄Π΅Π±Π½ΡΠΉ, Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ. Π ΡΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠ°ΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, ΠΎΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°Π΄ΠΎΡΡΠ½ΠΎ Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠ΅ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ Π²Π°ΠΌΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΠ² Ρ
Π²ΠΎΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠΈΠ²Π°Π²Π΅ π!
β
πΆΠΠ° Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΌΠΎΠΈ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΠ΅ Ρ ΠΌΠΎΡΡ, Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ 3, 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅, Π½Π΅ ΡΡΡΡΠ΅ΡΡΡ, Π½Π΅ Π±ΠΎΠΈΡΡΡ, ΡΠ°Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ!Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΡΡΠΎΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ°Π²ΡΠΈΠΊ ΠΡΠΊΠ°Ρ ΠΆΠΈΠ²Π΅Ρ Π² Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΡΠΌΠ΅Π»ΡΠΌ , Π΄ΠΎΠ±ΡΠΎΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅Π»ΡΠΌ Π½ΡΠ°Π²ΠΎΠΌ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ
Ρ
ΠΎΠ·ΡΠ΅Π². Π ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ½ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ Π΅ΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡΠΊΠΈ. ΠΠ³ΠΎ Π΄ΡΡΠ³ Π‘ΡΠΌΠ° ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΈΠ· Π½Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΠΎΠ½ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΎΠ±ΡΡΠΉ ΠΈ Π»Π°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊ
2 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ
21Β ΡΠ΅Π²ΡΠ°Π»ΡΒ 2023