75 подписчиков
6 Шагов к гармонии 🧘♀️
⠀
Что такое гармония? Для меня, гармония - это принятие, тотальное принятие, чувствование себя, без борьбы и осуждения.🥰
⠀
🔸вместо того, чтобы контролировать других, контролируйте лучше свои мысли и эмоции
🔸в течение дня делайте паузы, чтобы осознать о чем вы сейчас думаете и на чем концентрируетесь.
🔸запомните, что вы живете там, куда направлен фокус вашего внимания
🔸старайтесь "высвечивать" позитив, тогда и жизнь выйдет в "плюс"
🔸вы (и только вы!) - творец своей судьбы, что мир - это только отражение вашего сознания
🔸заведите себе новую полезную привычку думать о хорошем, во всем искать положительные моменты. Это не значит не замечать отрицательного, но в любой ситуации ищите положительные моменты
⠀
Сохраняйте чек-лист. 🤗
⠀
Постарайтесь соблюдать эти правила, и Вселенная докажет вам, что вы ошибаетесь - все еще лучше, чем кажется!💖
#регрессияонлайн
#лилачакраонлайн
#мастеррейки
#самопознание
#жизньвпотоке
Около минуты
20 февраля 2023