3285 подписчиков

Подборка вкусных и питательных обедов!

1) 1 Тарелка:

-Запечённый картофель

-Зелень овощи

-Грудка куриная

2) 2 Тарелка:

-Рис варёный

-Спаржа

-Грибочки

-Морковь

-Тушенное мясо

-Перец огурец

3) 3 Тарелка:

-спагетти

-Грудка на гриле

-Зелень

-Помидоры

4) 4Тарелка:

-морковь

-Огурец

-Перловка

-Говядина

5) 5 Тарелка:

-овощи

-Тушенное мясо

-Зелень помидоры

-Лапша

6) 6 Тарелка:

-спагетти

-Курочка

-Овощи

7) 7 Тарелка:

-сыр

-Гречка

-Перец

-Огурцы

-Филе запечённое

8) 8 Тарелка:

-рис отварной

-Тушёное мясо

-Зелень

-Овощи

9) 9 Тарелка:

-пюре

-Овощи

-Курочка запечённая

Если вам понравилась данная подборка, то пишите комментарии и ставьте лайки.

Подписывайтесь на канал, здесь много интересного +мне это поможет в развитии канала .

и ещё 2

Около минуты

7 марта 2023

185 читали