51,1 тыс подписчиков
Ученые выяснили, что один антиоксидант способен продлить жизнь
Правильное питание – одно из условий здоровой и продолжительной жизни. Новые исследования показали, что в вопросе долголетия особенно полезными могут стать 3 морепродукта.
Ученые предположили, что гены долголетия могут быть сконструированы самостоятельно за счет потребления продуктов, содержащих антиоксидант астаксантин. В медицинском журнале Rejuvenation Research утверждается, что астаксантин – антиоксидантный каротиноид, вырабатываемый морскими животными.
Недавние исследования показывают, что астаксантин может увеличить продолжительность жизни благодаря своим антиоксидантным свойствам. Продолжительность жизни круглых червей, которых кормили астаксантином, увеличилась на 20%, передает Daily Express.
Наиболее мощным природным источником астаксантина является особая форма микроводорослей, которая содержит гораздо больше, чем любая рыба. Но криль, креветки и раки также являются отличными источниками морского антиоксиданта, согласно журналу Marine Drugs.
Около минуты
20 февраля 2023
695 читали