МАК — техника «Я побеждаю свой страх» (школьники)
Цель: избавиться от страха перед предметом.
Материалы: МАК «Эмоции Судьбы», «Ресурсы»,
«Исцеление Внутреннего Ребенка»,
листы бумаги, цветные карандаши,
акварельные краски, фломастеры,
бумага в клеточку, цветные ручки.
Предлагаем выбрать карту,
которая характеризует страх перед предметом.
Если, например, ребенок смотрит и говорит:
« Я ничего здесь не вижу», то мы
тогда предлагаем ему нарисовать свой страх.
Дальше мы ведем разговор об этом страхе.
Предлагаем ребенку выбрать из колоды
изображение, которое характеризует причину страха.
Теперь мы просим выбрать изображения
эмоций, на которые школьник хотел бы
заменить свой страх.
Беседуем по каждой картинке.
Затем мы с вами выкладываем страх слева,
а справа раскладываем те картинки,
которые выбрал ребенок. Дальше мы используем
колоду ресурсов и выбираем те ресурсы,
которые помогут ему преодолеть свой страх.
В конце работы вы можете подумать вместе
с ребенком, что можно сделать
чтобы избавиться от страха.
Вы составляете шпаргалку о том,
как негативную эмоцию превратить в позитивную.
Около минуты
19 февраля 2023