7118 подписчиков
С инсулином все понятно, а как же водка?
Разве она не понижает сахара крови?
Перед тем, как мы затронем тему всей алкогольной продукции хочется сказать - я категорически против любого алкоголя и считаю, что даже пару бокалов на праздники это пустая трата денег. Лучше потратьте эти сбережения на тест полоски.
Алкоголь или в нашем конкретном случае водка, конечно, понижает сахар, но опять тут дело не обошлось без инсулина. Как вы знаете любая алкогольная продукция блокирует функции печени, а самое главное — блокирует выделение глюкозы.
Длинный инсулин как мы помним необходим для работы наших органов и печени, в том числе. Так вот после злосчастной рюмашки потребность в инсулине у печени начинает уменьшаться, но вот незадача — длинный инсулин, то мы никак из организма выветрить не можем. Отсюда и идет магическое снижение сахара.
Однако по моему опыту снижение не слишком критичное. Например, те же углеводы в пиве, могут пересилить это снижение и наоборот повысить вашу глюкозу в крови.
Для диабетиков, не отказывающих себе в алкоголе есть пару советов:
- Если напиток содержит мало углеводов, то лучше позаботиться заранее о своей глюкозе и съесть 10-15 медленный углеводов предварительно.
- Вечерние пиршества могут встать вам боком, перед отходом ко сну лучше пару раз перепроверить сахар на случай резкого падения. Я прекрасно понимаю, что когда вы "в стельку", то ни о каких измерениях не может быть и речи, но все-таки...
- Если вы, несмотря на все трудности, решаете уйти в разнос, то рядом нужен человек. Он должен знать, что у вас диабет и в нужный момент подать вам сок/сахар или что-то еще.
1 минута
19 февраля 2023
1342 читали