1032 подписчика
Что произойдёт если есть авокадо каждый день!
Защита для сердца.
Снижение веса.
Снижение риска диабета.
Улучшение зрения.
Ваши волосы и кожа станут лучше.
Ежедневное употребление авокадо улучшает работу кишечника, обмен веществ и снижает уровень холестерина в крови.
Все это благодаря повышению разнообразия кишечных бактерий и мононенасыщенным жирным кислотам. Авокадо богат пищевыми волокнами и мононенасыщенными жирными кислотами, такими как олеиновая кислота.
Около минуты
19 февраля 2023