1647 подписчиков
Похудение и накопления (неделя с 13 по 19 февраля)
📌Что-то странное происходит перед взвешиванием - я набираю😏Вернее, не вхожу в те цифры на период, которые высчитала по среднему. По идеальном.
С субботы в предвкушении, утром как перышко прыгаю на весы, а там не те цифры. Буквально вчера я была еще на 300 гр меньше, и ожидала, что вот сегодня точно это кило разменяю в сторону уменьшения.. Но, увы.
Да, вес уходит. Да, я не делаю чего-то специально (в плане высчитывания калорий и жестких ограничений). Кг тают, но как-то неактивно.
Думала, понимаю, что так нормально. Однако, хочется большего.
И от лирики к математике. Итак, за неделю меня покинуло 400 гр. жира. Ожидания были, что уйдет 1,5 кг. Мои ожидания - чистая математика, как должно быть у идеального человека. Я не он, поэтому нужно радоваться достигнутому минимуму.
📌По накоплениям особых изменений нет. Только про сэкономленное по тратам. Пока обзоры покупок за неделю не выкладывала все - их 3. Но есть перебор в районе 300 рублей.
Думаю, он восстановится в следующую неделю. Потому что купила именно то, что пригодится на относительно долгий срок - это женская гигиена пока по скидке, буженина к бутербродам на завтрак. И просто захотелось соленой рыбы. Это всё в Самокате, где небольшая минималка для заказа.
Потрачено 2241 рубль из планируемых 2000.
1 минута
19 февраля 2023
125 читали