51,6 тыс подписчиков
Зависимость от смартфона негативно сказывается на здоровье шеи
Люди не представляют полноценной жизни без цифровых устройств, особенно смартфонов. Специалисты отмечают, что при длительном использовании телефонов или планшетов у человека могут заболеть не только глаза, но и шея.
Медики сообщают, что ежедневное времяпрепровождение в течение многих часов за смартфоном или ноутбуком вредит здоровью. Человек сидит, нагружая кости, нервы и мышцы каждый день, из-за этого могут воспалиться суставы, возникнет ригидность мышц или произойдет защемление нервов.
Длительная нагрузка на организм способна спровоцировать появление костных шпор, артрита или межпозвоночной грыжи, сообщает издание Medical Xpress.
Человек является прямоходящим существом, отмечают врачи. Тело не предназначено для такой позы, когда в течение длительного времени необходимо смотреть вниз. Это неестественно, поэтому вредно для здоровья.
Такая проблема называется технической шеей. В результате мышцы шеи испытывают сильное напряжение из-за чего начинаются боли, возникают узлы, и шея воспаляется. Чаще всего вылечится можно без операции, используя медикаменты, массаж и физиотерапию.
Материал носит информационный характер и не заменяет консультации врача.
Ирина Бахолдина © Фото: ИД «Волгоградская правда» / Сергей Григоренко / архив
1 минута
18 февраля 2023
394 читали