971 подписчик
Нет сил? Мало энергии?
Напитай себя изнутри водой.
Все знают, что полезно пить воду, но мало кто следует этому.
Порой мы всё усложняем, а ответ лежит на поверхности. Просто добавь воды.
Долгое время я мало пила и казалось, что мой организм так устроен. Мне не хотелось пить совсем.
При этом с самого утра чувствовала усталость, вялость и апатию. Вроде бы выспалась, а сил нет.
Я много читала, изучала о пользе воды, пыталась себя приучить, но постепенно снова переставала пить.
Ничего не бывает просто так. Моё тело в итоге заставило меня пить через болезнь.
Часто так бывает, когда мы себя не слышим. Тело наш великий учитель. Оно нам подсказывает, направляет.
В сентябре 2022 года я серьёзно заболела. Мой мочевой пузырь кричал:"Дай мне воды".
И мне просто ничего не оставалось, как начать пить.
Для вкуса в воду добавляла немного лимонного сока.
К моему большому удивлению, чем больше я пила, тем больше хотелось. Организм как будто ожил и начал чувствовать.
Появилась энергия, захотелось делать зарядку. Сил стало ещё больше и пришло решение изменить питание. Убрала все простые углеводы и вообще расцвела.
Сейчас энергия просто бьёт ключом. Я успеваю переделать кучу дел за день, начала рано просыпаться и посвящать утро себе любимой.
Вспоминая своё состояние до этого, удивляюсь и думаю : "Ну почему же я раньше не пришла к этому?" Ведь знала же.
Но всё приходит вовремя. Я благодарна своему телу за подсказку, пусть и такую неприятную.
Теперь я пью воду с удовольствием и чувствую себя великолепно.
Чего и вам желаю🥰
1 минута
1 марта 2023