2278 подписчиков
Постный салат с сыром ТОФУ
ТОФУ- это сыр или соевый творог, пищевой продукт из соевых бобов.
Тофу богат высококачественным растительным белком и в тоже время низкокалорийный продукт.
Калорийность - 73 ккал.
Белки - 8,1 г, жиры - 4,2 г, углеводы - 0,6 г
Легко усваивается организмом, что делает его ценным продуктом питания не только во время поста.
Около минуты
1 марта 2023